Рак молочной железы

Каждая восьмая женщина в мире заболевает раком молочной железы. Несмотря на проводимые профилактические, диагностические программы, изучение форм злокачественного поражения молочных желез и их лечения наблюдается рост числа заболевших женщин, число умерших пациентов. Рак молочной железы - это огромная социальная проблема, 40% разводов, увеличивающееся количество инвалидов, множество женщин, страдающих стрессовыми расстройствами.
В связи с этим необходимо знать каждой женщине, что один раз в две-три недели нужно осматривать молочные железы, обращать внимание на их форму, кожные покровы, выделения из сосков, появление узлов и инфильтратов. Женщинам , страдающим заболеваниями щитовидной железы, гинекологической сферы, сахарным диабетом, ожирением уделяется особое внимание. В группы риска входят пациентки злоупотребляющие алкоголем, курением, фаст-фудом, с хроническим стрессом (ночная работа, семейные неурядицы и т. п.). Если у вас появились малейшие сомнения в здоровье молочной железы необходимо срочно обратиться за консультацией к онкологу-маммологу, гинекологу поликлиники. С 25 лет каждая женщина должна пройти обследование молочных желез с проведением УЗИ, с 40 лет должна быть выполнена маммография 1 раз в 2 года, после 50 лет 1 раз в год. Женщинам, у которых два и более родственников страдали раком молочной железы, яичников, толстой кишки, простаты, меланомой нужно сдать анализ крови на наследственный рак молочной железы.
В Павловской ЦРБ есть все условия для обследования и лечения любой патологии молочных желез. Работают четыре маммографа (в том числе цифровой), УЗИ, ведет прием онколог-маммолог (вторник, четверг с 8 до 10 часов в поликлинике на ул. Советской д. 24).
Дорогие женщины! В борьбе с такой грозной и коварной болезнью как рак молочной железы не бывает мелочей – обратитесь вовремя к специалистам, и если патология будет выявлена на ранней стадии, успех лечения гарантирован.

Д. Н. Улитин,
онколог-маммолог
Павловской ЦРБ

Обследуй грудь

Обследуй грудь и сохрани свое здоровье!

С 1 июня 2016 года любая женщина старше 39 лет может записаться на маммографию в поликлиниках по месту жительства по телефонам:

- 2-40-12 поликлиника ул. Куйбышева, дом 43;

- 5-26-71 поликлиника ул. Кооперативная 1а;

- 3-31-16 поликлиника ул. Трудовая, дом 1а.

По результатам маммографии можно получить консультацию врача-маммолога, запись по телефону 5-10-85; 5-18-44.

Прием врача-маммолога по адресу: ул. Советская, дом 24

вторник, четверг с 13.00 до 15.00 – (ПОК) первичный онкологический кабинет.

Рак молочной железы!

Рак молочной железы (РМЖ) – серьезная проблема в онкологии. РМЖ занимает 1 место в структуре онкологической заболеваемости у женщин, 3 место - в структуре смертности от онкологических заболеваний в Нижегородской области.

Маммография!

Маммография во всем мире признана наиболее точным методом ранней диагностики рака молочной железы. Именно маммография позволяет выявить начальные изменения в молочной железе, когда их еще не ощущает сама женщина.

Основные преимущества:

· Возможность получения изображения молочных желез в нескольких проекциях;

· Высокая информативность;

· Возможность выявления не пальпируемых опухолей молочной железы диаметром до 1-5 мм;

  Возможность выполнения диагностических исследований (пункции, дуктографии и т.д.);

 · Возможность оценки результатов лечения молочных желез и их корректировки.

Маммография самый надежный метод обнаружения рака молочной железы. Позволяет выявить опухоль на ранней стадии (0-1 ст) и провести ее оперативное удаление, не применяя химиотерапии и лучевой терапии.

Лучевая нагрузка при маммографии минимальна, что позволяет широко использовать этот метод для обследования женщин с 39 лет до 45 лет 1 раз в 2 года. С 46 лет 1 раз в год.

В рамках проведения социального проекта "Бюст_Мост_против рака груди" в период с 1 июня по 20 августа

2016 г., направленного на раннее выявление и профилактику рака молочной железы жительницы Павловского,

Богородского, Вачского, Выксунского, Кулебакского, Навашинского, Павловского, Сосновского районов

Нижегородской области, могут записаться на мамографию по телефону: 8 (831-71) 2-40-12 в поликлинике  по

адресу: г. Павлово, ул. Куйбышева, д.43

Профилактика рака молочной железы

Рак молочной железы встречается у одной из девяти женщин, после 35 лет - у каждой 8 женщины. Многие из них не знают, какие симптомы указывают на возможное развитие проблемы, и медлят с обращением к медикам.

Факторы риска рака молочной железы

План мероприятий по профилактике рака молочной железы выделяет категории женщин, которые должны в первую очередь обращать внимания на изменения в груди:
• возраст после 35 лет;
• травмы и повреждения тканей груди;
• доброкачественные новообразования груди в анамнезе;
• ежедневные стрессы;
• поздний климактерический период;
• хронические заболевания органов в области малого таза;
• поздние роды (после 30–35 лет);
• искусственное вскармливание малыша.
Факторы риска, провоцирующие рак молочной железы, которые можно исключить:
• при первых родах не отказывайтесь от грудного вскармливания;
• любое заболевание лечите вовремя, не допускайте хронизации процесса;
• при обнаружении уплотнения или деформации срочно посетите маммолога.

Цель первичной профилактики рака молочной железы – предупреждение развития болезни. К мероприятиям относится грамотное использование контрацептивов на гормональной основе и отказ от абортов. Пациенткам из группы риска рекомендуется пересмотреть образ жизни и ежемесячно выполнять самоосмотр на 5–7 день менструального цикла. Регулярный осмотр является первым шагом профилактики рака молочной железы.

Самоосмотр и ранняя диагностика рака молочной железы

• осмотреть форму, отсутствие асимметрии, изменения кожных покровов;
• прощупать грудь на наличие уплотнений;
• обследовать область подмышек и ключицы на наличие увеличенных лимфоузлов.

Симптомы и признаки рака молочных желез

При выполнении профилактического самоосмотра можно обнаружить изменения, которые указывают на начало развития патологического процесса:
• уплотненное образование;
• изменение формы железы;
• западение соска;
• кожа вокруг соска похожа на корочку цитрусовых;
• незначительные выделения из соска.
При обнаружении одного из симптомов, обратитесь к гинекологу или маммологу. Вовремя предпринятые меры профилактики рака молочной железы помогают сохранить здоровье и красоту груди.

Профилактика рака молочной железы — памятка

1. Избегайте регулярных стрессовых ситуаций.
2. Ограничьте длительное пребывание на солнце летом.
3. Берегите грудь от механического травмирования во время вождения автомобиля, занятий спортом и экстремальными видами отдыха.
4. Не носите тугое белье, которое стягивает и нарушает кровообращение.
5. Каждый месяц проводите самообследование груди.
6. Питайтесь правильно и сбалансированно. Исключите из продукты с содержание опасных химических составляющих.

Продукты для профилактики рака молочной железы

Употребление специальных продуктов помогает закрепить эффект при проведении профилактики рака молочной железы у женщин:
1. Продукты, содержащие бета-каротин. При употреблении жирорастворимого витамина риск развития рака снижается на 17%. Содержится в моркови, хурме, тыкве, персиках. Ежедневная норма – 200 гр. сырого овоща.
2. Брокколи (спаржевая капуста) – содержит в составе большое количество сульфорафана, который обладает противораковым и антибактериальным действием. Рекомендуемое количество приема – 50 гр. ежедневно. Можно отварить или потушить.
3. Капуста белокочанная – регулярный прием снижает риск появления новообразований на 75%. В продукте содержится тирозиназ и глюкозинолат, которые обладают противораковым эффектом. В неделю нужно принимать не менее 500 гр. сырого овоща.
4. Помидор – содержит ликопин, который является антиоксидантом и способствует выведению свободных радикалов из организма. Употреблять этот продукт для профилактики рака молочной железы можно в любом виде, минимум три раза в неделю.
5. Чеснок – уничтожает раковые клетки, очищает организм от токсинов. В профилактических целях рекомендуется съедать по зубчику чеснока 2–4 раза в неделю.
6. Свежие шампиньоны – уменьшают размеры раковых опухолей, останавливают выработку женских половых гормонов. Еженедельный прием должен быть не менее 200 гр., приготовленных любым видом.
7. Плоды черники – повышают иммунные силы организма и выводят свободные радикалы из организма. Съедать нужно 200 гр. два раза в неделю.

Физическая активность

Рекомендуется выбирать аэробные упражнения для профилактики рака молочной железы, которые повышают выносливость организма и насыщают ткани кислородом. Начинать тренировки нужно с 3 раз в неделю, затем увеличить до 5 раз. Время одного занятия – 30–50 минут. К подходящим видам спорта для женщин относят:
1. Бег трусцой – упражнение помогает справиться с лишним весом, улучшает циркуляцию крови в организме. Длительные тренировки повышают выносливость организма.
2. Плавание – занятия укрепляют мышцы туловища и снимают боли при заболеваниях костно-мышечного аппарата. При регулярном выполнении наблюдаются улучшения в работе сердечно-сосудистой системе.
3. Езда на велосипеде (или велотренажер) – эффективным является при выполнении на большой скорости. Занятия помогают справиться с лишними килограммами и улучшают тонус мышц ног, ягодиц и пресса.
4. Аквааэробика – занятия разрешены и в период беременности. Тренировка способствует расслаблению мышц и снятию усталости.
Нездоровый образ жизни, который приводит к развитию онкологических заболеваний, чаще всего формируется в детском и подростковом возрасте, затем риск появления заболеваний только повышается. Поэтому профилактику следует начинать с самого детства. Помимо здорового образа жизни, в современном обществе необходимо развивать и культуру здоровья, которая включает и регулярное медицинское наблюдение для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития, и навыки борьбы со стрессом, и приемы сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации.
Можно предотвратить 80% случаев преждевременной смерти от онкологических заболеваний, если вести здоровый образ жизни, отказаться от употребления табака, контролировать питание и физическую активность.
Ежегодно каждая женщина должна посетить гинеколога с профилактической целью. Маммографию можно пройти в рамках диспансеризации и профилактических осмотров, обратившись к своему участковому врачу.
Берегите свое здоровье! Своевременно обследуйтесь, ежемесячно проводите самоосмотр молочных желез! При обнаружении изменений в молочной железе сразу же обращайтесь к врачу! Заболевания выявленные на ранних стадиях лечаться намного эффективнее, чем запущенные случаи!

Печать E-mail